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吃桑葚后大便变黑是怎么回事

2019-08-08 16:56:36
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导读:吃桑葚后大便变黑是怎么回事?桑葚是夏天的养生果品,而且味道酸甜,很多人爱吃,但是有人因吃桑葚后拉黑色大便而紧张。吃桑葚后大便变黑是怎么回事?

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吃桑葚后大便变黑是怎么回事

桑葚味甜多汁,是很多人都喜欢的一种水果。桑葚除了味道好吃之外,对身体的保健效果也不少,不仅能改善身体红的血液循环,同时还具有美容美发的作用,可以起到延缓衰老的功效。桑葚最为常见的吃法就是生吃或桑葚干泡水喝,不过,有人反映吃桑葚后大便变黑,很是害怕。吃桑葚后大便变黑是怎么回事呢?

1、天然色素所造成

吃完桑葚后大便黑色其实是由桑葚的天然植物色素所造成的,生活中还有很多水果也含有天然色素,并且吃多了同样会改变大便颜色,比如夏天吃多了西瓜后,大便会呈红色;吃多了红色火龙果后,大便看起来像鲜血的颜色;偶尔吃绿色蔬菜,如果消化没有完全,也会拉出绿色的大便。桑葚也是同样的道理,吃多了后会出现拉黑色大便的现象。

2、天然色素没有害

桑葚的天然色素没有什么害处,除了由于色素消化困难上厕所有点吓到你以外,不会对身体造成不良影响,病情桑葚的天然色素具有抗氧化抗衰老的功效,多吃桑葚能让你的肌肤更加水嫩,并延缓衰老速度。吃完桑葚后拉出黑色大便请不要太过担心,就当作什么都没发生吧。

3、其他疾病引起的

另外如果你只吃了少量桑葚,就大便黑色,这也可能是由其他疾病引起的,跟吃桑葚并没有关系。如果怀疑这种情况,可以暂时停吃桑葚,然后看过两天之后是否仍然大便黑色,如果是的话,可以前往正规医院进行检查。如果确认是由吃桑葚所引起的,则不需要太过担心,并不会影响你的身体健康。

桑葚泡水喝的功效

1、防病治病

桑葚味甘、性寒,具有生津止渴、滋阴补血、补肝益肾、固精安胎、乌须黑发、聪耳明目、延缓衰老、安神养心、润肠通便、健步履、息虚风、清虚火、利关节、去风湿、解酒等功效。常用于治疗糖尿病、肝肾阴虚阳亢之头晕目眩、失眠耳鸣、津液不足、风湿、便秘、身体虚弱、须发早白、神经衰弱等症。此外,现代医学研究也表明,桑葚具有六大保健功效,包括防癌抗诱变、增强免疫力、保肾护肝、驻颜抗衰老、促进造血细胞生长、降低血糖血脂。

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2、延缓衰老

桑葚具有多种活性成分,具有调整机体免疫功能,促进造血细胞生长。用桑葚泡水喝能有效降糖、降脂、降血压。桑葚在临床上应用很广,对中老年病和延缓衰老有重要意义。有关实验表明,机体衰老与氧自由基引发的脂质过氧化作用密切相关。桑果汁能有效清除自由基,抗脂质过氧化,通过改善免疫机能而起到抗氧化、延缓衰老及润肤美容的功效。

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哪些人不宜吃桑葚

1、脾胃虚寒作泄者勿服。

2、孕妇禁吃桑葚子。

3、桑葚子含糖量高,糖尿病人应忌食用。

4、儿童不能够多吃桑葚子,过多食用导致流鼻血,因为桑葚子中含有较多的胰蛋白酶抑制物,会影响到我们人体对铁、钙、锌等物质的吸收。

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